我的女儿竟然被误认为是婆婆生的!我立马又去下单Orgain胶原蛋白肽了

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  前两天我出去吃饭的时候,很多店员以为我女儿是我婆婆生的,很多人来问我为什么生完孩子不显老,怎么才能像我一样越活越年轻?今天给你们分享内服的、外用的保养方法。

  先说内服吧:

  1、大量去摄入绿叶蔬菜,我是从小到大都爱吃蔬菜的,到目前为止二十多年了,所以我一直吃不胖,还很有营养;)

  2、戒糖,在我怀孕那段时间,一天三杯奶茶一个大蛋糕,我终于知道什么叫烂脸了,生完宝宝之后我就不碰这些东西了,现在的皮肤也还算光滑。

  3、补充胶原蛋白,这个Orgain胶原蛋白肽粉我已经坚持了6年!市面上各种牌子的我几乎都吃过,说实话还真的挺烧钱的。这个胶原蛋白肽(中文名:傲感)是我对比下来,无论是价格还是效果都很优秀。我们女孩子脸上的肉肉很容易就挂不住,什么泪沟法令纹都出来了,整个脸都往下垂,你就每天喝两勺,给你们看张图 “肽”他就是小分子直接补充进真皮层去支撑皮肤的,你坚持喝3个月脸上至少饱满25% 一些小纹路大概也能淡化40%左右,而且皮肤还会变得水嫩嫩的,胶原蛋白上至发丝下至脚跟都需要,越早开始补充越好。

  4、每天喝2l以上的水,不仅能变美还可以变瘦。

  内服,我觉得比较有用的就是这些接下来给你们说说外用:

  最最重要的就是要注意防晒,干皮就选霜状防晒,油皮就选水感防晒,防晒衣防晒帽方式上防晒口罩防晒墨镜通通备好,紫外线真的是让皮肤衰80%的原因,记住硬防晒一定是比防晒霜更重要的。

  给你们看一下我闺蜜,她女儿都两岁了,长的还跟个刚出道的女团一样,好好保养,咱们生过娃的,谁说不能越来越年轻啦!


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